五年前Shane希利，前澳大利亚国防军士兵和特种作战情报分析员，发现自己和一位心理学家坐在一个房间里，他的任务是帮助澳大利亚退伍军人，其中一些人可能处于自杀的边缘。
希利合格。
他曾多次被派往阿富汗，在那里他“真正看到了很多战斗和死亡”，并在伊拉克作为私人军事承包商工作，包括参加了激烈的第二次费卢杰战役。
回到本应安全的悉尼，这位48岁的老人的生活开始分崩离析。
他越来越担心自己难以适应平民生活，而一系列事件拼凑在一起，给他敲响了警钟。
在治疗室里，希利开始和心理学家分享他的故事，向她吐露他在那些部署中看到和做过的事情，以及他现在不舒服地坐在那里的困难情绪。
“大约30分钟后，她说，‘我必须停下来’。我说，‘哦，怎么了?’所以她说，‘我不能和你打交道。它太重了。’”
希利很困惑，起身离开了。
那天晚上，他的手机响了，亮了起来。
希利说，这是心理学家发来的短信。
“我一直无法停止对你的思念，”他写道。
“我认为你的问题在于，你是一头想成为家猫的狮子。”
希利说，这个比喻一直困扰着他，因为他的精神健康状况持续恶化，他一直在住院。
根据今天公布的最新政府数据，自1997年以来，每五天就有一名ADF成员自杀every。
绝大多数ADF自杀事件发生在人们离开军队之后，残酷的统计数据显示，那些服过兵役的人变得非常脆弱，往往最终孤独、幻灭、无家可归或与多种成瘾症作斗争。
离开澳大利亚国防军的男性死于自杀的可能性比普通澳大利亚男性人口高26%，而退役女性的自杀率更糟，其自杀率为107%，是没有参军的澳大利亚女性的两倍多。
不幸的是，1997年至2021年间，有1677名ADF成员自杀;大约是同期现役军人死亡人数的20多倍。
最新数据显示，2021年，包括56名退伍军人在内的69名ADF成员自杀身亡
希利说:“当我开始崩溃时，我不知道发生了什么。”
他所知道的是，回到澳大利亚，远离战场，他的内心一直在燃烧着一股怒火。
希利还注意到，在他从阿富汗回国后很长一段时间里，他一直保持着“极其高度的警惕”。在阿富汗，他参与了澳大利亚和美国的协同击毙和抓捕计划，追捕塔利班叛乱分子，破坏致命的IED网络。
“不管我们去哪里，我都会清理房间，检查出口，检查有没有威胁，总是背对着墙坐着。这是根深蒂固的，”希利说。
一天，他和同事们在悉尼的一家面馆吃饭，当时他刚找到了一份新工作，一辆车坏了。
“我本能地转过身去，盖住了我的一个同事。对他们来说，你很神经质。对我来说，这只是我的反应，”他说。
“我只是发现我在战争中很舒服。但当没有战争，没有混乱，你的身体仍然以这种方式运作。
“所以有时候你想挑起战争，因为你在寻找敌人。每个人都想抓你。一封无辜的电子邮件，你可能会把它理解为含有一些f------不好的意思。”
你受到影响了吗?电子邮件msaunokonoko@nine.com.au
不仅如此，希利疲惫不堪的身体也残破不堪。
他会在夜里醒来，忍受着“12级(满分10级)”的痛苦。
睡眠不足给他带来了更大的压力。
“所以你的身体在崩溃，这会影响你的心理健康，然后你的心理健康也会崩溃。这种情况就像打了兴奋剂一样。
“然后我感觉自己不再是一项资产，而是一种负担。我在伤害我周围的人。
“如果没有我，每个人的生活都会更好。这就是退伍军人要达到的目标。”
希利失去了婚姻，他已经三年没见过他三个儿子中的两个了。
他患有未治疗的创伤后应激障碍，最后住进了医院。
这一断路器，以及随后持续至今的深入的个人工作，挽救了他的生命。
希利现在是退伍军人心理健康的倡导者，他经营着Pegasus Connections，提供替代治疗模式，如马辅助心理治疗和户外教育，以帮助前adf成员和他们的家人。
希利说，去年圣诞节前夕，他和一名ADF兽医通了三个小时的电话，说服他离开这个孤独、危险的地方
“这是他第一次不能和家人在一起过圣诞节。”
2021年，联邦政府成立了一个皇家委员会，调查国防军的自杀事件，原因是现役和退役的国防军自杀率很高
两个月前，该委员会的负责人抱怨说，调查“一路上受到阻碍和阻碍”，他批评政府和国防部在这场“国家危机”中行动“缓慢”。
希利说，最新的自杀统计数据表明，每天都是至关重要的，许多ADF veterans倾向于走向绝望，除非他们得到帮助。
“他们失去了孩子。他们的婚姻破裂了。他们失去了家人，”他说。
“他们失去了自己的身份。他们失去了自己的部落，他们就像‘我要离开了。’”
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